【18M+】秋冬食材这么吃，宝宝润肺妈妈润肤

秋冬的干燥容易让宝宝产生许多小问题，如唇红燥热，消渴烦闷。预防宝宝干燥症的关键是要补足水，可多吃些含水分高的水果，如梨、番茄、香蕉等等；也可适当多饮开水、豆浆、牛奶等饮品。

那么，这周就给大家带来一道秋季润燥小甜品----红枣炖雪梨。

大枣健脾益胃、补气养血；冰糖加雪梨止咳润肺。三者搭配炖煮，当作日常甜品给宝宝食用，具有润肺生津、清热止咳的功效。